Jan
26
… то не намагайтеся відновлювати сили, валяючись на пляжі. Вам потрібно відпочивати активно: зайнятися підводним плаванням, альпінізмом або піти у велосипедний похід, в крайньому випадку, підійде кінний спорт.
Причому, щоб відновити сили, Вам знадобитися днів десять. …